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最近这段时间，整个网络平台上，几乎到处都被 “1 米长的糖葫芦” 相关内容刷屏了。
在一根将近 1 米长度的竹签上面，串上橘子、草莓、青提、杨桃这类外观好看的水果，再裹上一层晶莹的冰糖。
这类 1 米糖葫芦，有的商家卖 88 元，有的卖 99.9 元，还有的卖 168 元，甚至有部分商家把价格定到了 492 元。
如果单独卖一串这样的糖葫芦，往往不太容易卖出去，可要是把好几串这样的糖葫芦串在一起售卖，价格就能往上翻好几倍。
大家不用问为什么这么贵，要是真问了，商家大概率会说这价格绝对值到让人满意。
别去考虑这糖葫芦拿久了因为重量问题会不会让手发酸，别去在意吃的时候糖稀疯狂滴落会不会让人显得狼狈，也别去思索吃不完之后到底该怎么保存。
反正不管怎样，要是谁还没有送过自己的另一半 1 米糖葫芦，就会被认为是不够爱对方，没办法给对方提供情绪上的满足感。
收到 1 米糖葫芦的女生们，全都带着满满的幸福感，晒出自己正被爱着的证据：
“早就习惯了稍微撒个娇就能得到自己想要的东西的日子，后来发现，那些真正爱我的人，都愿意为了让我开心而付出。”
“到底是谁这么幸运，已经拥有了男朋友买的一米长的糖葫芦呀？”
“88 元钱能用来做什么呢？其实可以用买一米糖葫芦这件事，来证明自己到底有没有被别人爱着。”
有那种像 “霸道总裁” 一样的人，为了能让自己的老婆吃到 1 米糖葫芦，特意开了 200 公里的车去购买。
评论区里的网友们，全都羡慕得表示 “要哭了”：
“幸福大概就是，自己随口说了一句想吃某样东西，就真的有人会记在心上并买来给自己。比起口头承诺，实际行动往往更能让人动心。”
“那些和自己没有血缘关系，却依然愿意真心对自己好的人，其实都是上天赐予自己的珍贵礼物。”
要是实在没办法买到现成的 1 米糖葫芦，那就必须学会自己动手给老婆做，不然的话，就会被认为是不够爱老婆：
“看看还有谁没吃到自己老公做的第一根糖葫芦呀。”
商家们也抓住这个机会推波助澜，用那些充满吸引力的文案，不断勾起消费者的购买欲望：
“在这个冬天里，检验两个人是不是真爱的标准，就是看有没有送对方一米长的冰糖葫芦。”
真的让人搞不明白，为什么这一届的年轻人对 “1 米” 这个长度有这么深的执念，这边 1 米糖葫芦的热度还没过去，那边又出现了其他 1 米长的商品：
1 米长的玫瑰花：“是哪个幸福的人已经拥有了 1 米长的玫瑰花啦？”
1 米长的荷花：“是谁还没有给自己的男朋友准备好 1 米长的荷花呀？”
还有 1 米长的烤肠；
1 米长的金条……
这些 1 米长的商品，价格有高有低，大家可以根据自己的经济情况选择，总有一款能符合你的需求。
在这些展示 1 米长商品的视频下方的评论区里，除了密密麻麻都是网友艾特自己的对象，让对象给自己买的内容之外，也慢慢出现了很多带有嘲讽意味的声音：
“不是 1 米长的糖葫芦，就是 1 米长的玫瑰花，等以后要找 1 米高的男朋友时，看大家还能不能这么执着。”
“之前的草莓塔、十根淀粉肠、烤红薯、瑞士卷…… 每年流行的东西都不一样，可每年为这些东西买单、上当的，还是同一批人。”
所有那些一夜之间就爆火起来的网红美食，它们背后能够走红的逻辑，几乎都离不开那句流量密码：
“想要给商品增加额外的价值，那就把它和‘爱这个概念绑定在一起。”
糖葫芦本身的价值并不高，可一旦给它加上 “爱” 的滤镜，它的价格就能在瞬间大幅上涨。
02
你会发现，那些原本卖不出去的东西，只要和 “被爱” 或者 “爱自己” 这两个概念绑定在一起，就能引发一波又一波的跟风潮流：
2018 年流行的泡泡机；
2019 年流行的袖子棒棒糖；
2020 年流行的 “秋天的第一杯奶茶”；
2021 年流行的 10 根烤肠；
2022 年流行的草莓蛋糕；
2023 年流行的草莓塔；
2024 年流行的青草蛋糕、乌梅子酱；
还有前段时间热门的瑞士卷，以及现在非常火爆的 1 米糖葫芦、1 米玫瑰花……
总是会有人得出简单又直接的结论：要是没收到这些东西，就没办法证明自己是被别人爱着的。
而那些打着 “爱自己” 的旗号，实际上却在疯狂 “割韭菜”（赚取消费者钱财）的情况，就更多了：
比如有些商家鼓励女性拍摄一组预制的孕照，趁着自己身材还不错的时候，假装自己怀孕了。
就算连男朋友都还没有，也得先去拍一组孕妇照，到时候就能发一组好看的照片到朋友圈里；
再比如那些说 “勇敢的人先享受世界” 的，背后大概率是卖冲锋衣或者做旅行团生意的商家；
而那些说 “女人只有美丽是不能妥协的，只有自己是不能辜负的” 的，大概率是医美机构的宣传话术。
安东尼・加卢佐在《制造消费者》这本书里说得非常好：
“当这些消费陷阱外面裹上了‘取悦自己的漂亮绸带，并且把它和某一种生活方式联系起来之后；
它就代表了一种‘正确的生活态度，还会让人联想到一种美好又幸福的生活状态。”
可是，购买这些所谓和 “爱” 相关的产品，真的就能证明你被别人爱着，或者证明你是在爱自己吗？
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在 “KnowYourself” 这个平台上，我曾经看到过这样一个概念：
在心理学领域，有一个专门的词汇叫做 “假性自我关怀”，这个概念是由精神病学家 Pooja Lakshmin 提出的，它指的是：
那些从表面上看起来，好像是在关心爱护自己，但实际上并没有满足自己内心真实的情感需求，甚至还会给人带来压力，或者以其他方式损害健康的行为。
有 4 个判断标准，可以让你自我检查一下，自己是否正在进行 “假性自我关怀”：
①你做这件事，是为了满足别人的期待吗？
消费主义之所以能够广泛流行，往往是利用了人们在生活中，有意或者无意地去满足外界的期待，或者通过和别人比较，来提高自己自我价值感的心理。
就像有些人为了能发一条朋友圈，就让自己的对象开上好几个小时的车，专门去给自己买 1 米糖葫芦、1 米玫瑰花。
这种跟风、跟着大家一起做的 “自我关怀”，其实是建立在低自尊基础上的讨好行为，很难让人从中获得和这种行为相匹配的快乐。
②你是不是执着于要通过做这件事，来获得某种成就呢？
比如有些人模仿别人开展夜间骑行活动，原本是为了好玩，想要证明自己青春有活力。
但为了能够到达设定的目的地，却把自己累得疲惫不堪，好几天都恢复不过来。
这样一来，骑行这件事就不再能给你带来任何轻松、快乐的感觉，反而变成了一项必须完成的任务指标。
③客观审视现实情况：你的生活实际上是因为做了这件事而变好了，还是变差了呢？
就说 1 米糖葫芦，拍完照片发完朋友圈之后，你真的能一口气把它全吃完吗？吃完之后血糖会升到什么程度呢？
那些打着 “爱自己” 的名义，给自己买的一堆看起来好看，却没什么实际用处的小摆件，除了放在那里积灰，真的能给你带来其他实际作用吗？
④你在做完这件事之后，会不会感受到焦虑、愧疚或者不安这类消极情绪呢？
草莓塔、瑞士卷、1 米糖葫芦…… 你一直在努力地想要赶上每一个流行潮流。
只要你的另一半有一次没有给你买这些流行的东西，你是不是就会陷入精神内耗之中，不断琢磨：
他不给我买 1 米糖葫芦，是不是因为不够爱我呀？
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我非常喜欢《基层女性》这本书里的一段话：
“所谓的爱自己，并不是说给自己买一支口红、买一双鞋子，用物质方面的东西来奖励自己、犒劳自己。
这其实是商家希望我们理解的‘爱自己。而真正的‘爱自己，是你懂得要为自己的生命负责。
当你能够把那些会影响你命运走向的选择权利，牢牢掌握在自己手中的时候。
而不是被一双双看不见的手推着往前走，不进行任何反抗就接受别人为自己安排好的命运，只有在这个时候，你才是真正地在‘爱自己。”
在营销洗脑下所理解的 “爱”，最终会掏空你的钱包，只为了满足自己表面上的炫耀欲望。
而真正的爱自己，是引导自己朝着更好的方向去改变，不要把寻求救赎的责任转移到别人身上，也不要把希望寄托在跟风追求物质享受上。
希望我们每一个人，都能告别假性自我关怀，学会真正地去爱别人，也学会真正地被别人爱。
